×
Главная » КОМПАНИИ » Как побороть негатив от убытков и упущенной выгоды. Советы инвесторам

Как побороть негатив от убытков и упущенной выгоды. Советы инвесторам

Жалели ли вы о сделках на бирже, которые совершали под давлением эмоций? Было ли вам обидно, что все вокруг зарабатывают на Tesla и «мемных» акциях, кроме вас? Рассказываем, как справиться с эмоциями в инвестировании

Адреналин и эмоции могут плохо повлиять не только на нашу повседневную жизнь, но и на принятие финансовых решений. Сервис MagnifyMoney провел опрос среди 1,1 тыс. инвесторов. Исследование показало, что 66% из них сожалеют об импульсивных и эмоциональных сделках на бирже. Кто-то потерял деньги, кто-то расстроился из-за того, что слишком рано продал бумаги. Импульсивное поведение более свойственно молодым — представителям поколения Z (85%) и миллениалов (73%).

32% опрошенных признались, что торговали пьяными, и больше всего нетрезвых трейдеров оказалось среди «зумеров» (59%). В таком состоянии можно наделать глупостей, которые дорого вам обойдутся, и эмоции могут выйти из-под контроля. Мы рассказывали историю брокера-алкоголика Стива Перкинса, который пьяным наторговал на $520 млн, поднял цены на нефть, попал под суд и лишился работы. Не повторяйте его ошибок.

В компании Oxford Risk, которая работает в области поведенческих финансов, выяснили, что даже до пандемии эмоциональное инвестирование могло стоить инвесторам 3% упущенной выгоды в год. Большинство инвесторов из опроса MagnifyMoney отметило, что когда они не идут на поводу у эмоций, их портфели приносят лучший результат. Легко сказать, но трудно сделать, ведь половине опрошенных это не удается. Мы посмотрим, как можно справиться с эмоциями в разных ситуациях.

Фото: Drew Angerer / Getty Images

«Красный» портфель: как справиться с эмоциями во время падения рынка

Бывает, что вы открываете приложение брокера и видите на своем счету сплошные минусы и потери. Вы читаете новости о том, что индексы Европы и России упали, акции Alibaba опустились до исторического минимума, а нефть опять подешевела.

Взлеты и падения фондового рынка — привычная ситуация для инвесторов. Волноваться или даже паниковать при снижении котировок нормально, так устроен человеческий мозг, рассказал CNBC финансовый психолог Брэд Клонц, доцент бизнес-колледжа Хайдера при университете Крейтона.

«Не паникуйте из-за того, что вы паникуете, — сказал он. — Осознайте, какие эмоции вы испытываете, но не принимайте решения на их основе». «Это может показаться банальным, но несколько глубоких вдохов действительно помогают», — посоветовал Клонц.

Американский доктор и писатель Дипак Чопра также рассказал CNBC, что выполнение дыхательных упражнений поможет снизить кровяное давление, частоту сердцебиения и уровень гормонов стресса.

Не совершайте сделки сразу. Если вы испытываете негативные эмоции — панику, волнение, страх, — постарайтесь отсрочить время инвестиции  и успокоиться. Например, вы можете поговорить со своим финансовым консультантом, если он у вас есть, либо с кем-нибудь еще прежде чем принимать решения. «Цель в том, чтобы разделить во времени ваше побуждение к действию и само действие», — объяснил Клонц.

Когда фондовый рынок  падает, помните, что это происходит не в первый раз. Он многое пережил — теракт 11 сентября, крах 1987 года, глобальный экономический кризис 2008 года. И каждый раз он восстанавливался, отметил финансовый консультант Митч Голдберг, президент ClientFirst Strategy.

Источник

Оставить комментарий